Ein resilientes Mindset in unsicheren Zeiten

Die steigende Relevanz der psychischen Widerstandsfähigkeit

Die jüngsten Ereignisse, die unsere Welt erschüttert haben, von der anhaltenden COVID-19-Pandemie bis hin zu geopolitischen Spannungen, haben eine tiefe Spur in der psychischen Verfassung vieler Menschen hinterlassen. In diesen herausfordernden Zeiten ist die Förderung von Resilienz, also der psychischen Widerstandsfähigkeit, von großer Bedeutung.

Resilienz wird nicht nur als die Fähigkeit verstanden, sich von Rückschlägen zu erholen, sondern auch proaktiv Herausforderungen zu begegnen und dabei psychische Gesundheit zu bewahren oder sogar zu stärken. Ein positives Mindset, das gezielt gefördert wird, kann Menschen dabei unterstützen, besser mit Stress umzugehen und aus schwierigen Situationen gestärkt hervorzugehen.

Pressemitteilung vom 28.04.2024