🌟 Blog: Aufstehen beginnt im Kopf

Willkommen in meinem Blog – ein Ort für Mut, Veränderung & echtes Leben. Manchmal ist es nur ein einziger Gedanke, der alles verändert. Ein Augenblick der Klarheit. Eine Geschichte, die dich berührt. Ein Impuls, der dich wieder an dich selbst erinnert. Genau darum geht es hier. Ich teile Gedanken, Erlebnisse und Erkenntnisse, die mich bewegen – und vielleicht auch dich. Schön, dass du hier bist 💛

💡 Impulse & Gedanken

Zu Mut, innerer Stärke und der Kraft von Veränderung.

📝 Erlebnisse & Geschichten

Persönlich, ehrlich und manchmal unbequem – direkt aus meinem Leben.

🧘‍♀️ Tools & Mindfulness

Alltagstaugliche Übungen, Routinen und Impulse, die dich stärken.

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